黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，民间多称黑小豆和马科豆，向有豆中之王的美称。黑豆预防动脉血管硬化、抗老防衰、预防骨质疏松、预防便秘、防止大脑老化、美容护发药食俱佳。是因它色黑形小、能作猪马的精饲料之故，与黄豆同属大豆类。药用还有用黑豆加工的大豆卷、豆豉、黑豆衣等。海苔营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途;把海苔与黑豆结合制造出美味又营养的食物是不是营养很多呢！下面就有我们寿司海苔厂家的小编教您制作美味的食物吧！
　　
　　1，把黑豆渣中放入面粉，这里面粉的量不需要太多，然后加些蛋白粉，只要能够帮助成型就可以了。把这3中材料充分的搅匀，粘稠度在用勺舀出放到手中能团成球，放到盘子中不散为宜。如果面粉放得多需要再适量的放入清水，但是我做的时候没有放水。
　　
　　2，处理好了再放入盐，少量的胡椒粉，蘑菇精，以及切碎的海苔再搅拌均匀，下面我们就可以烙饼了！
　　
　　3，在锅里放入油，油热后调成中小火，把调好面揉成一个小团放入锅中，用铲子压成饼的形状，等到一煎到金黄后翻另一面，两面都煎好就完成了！因为这样调成的面糊非常粘手，告诉你们一个窍门，就是在手上抹上一点油就不粘手很容易揉成小团！
　　
　　是不是很容易呢！看懂了吧！快准备材料，自己来动手吧，我们寿司海苔厂家有大量海苔哦，如果感兴趣请拨打我们的电话吧！